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疫情蔓延時,如何避免焦慮、守護心理健康(醫聯網)

【醫聯網】

撰文者:醫聯網 特約編輯 郭慧

審閱者:曾崧華醫師

1.謹守「安、靜、能、繫、望」五字訣,迎戰疫情不恐慌

2.建立防疫生活新常規,傳播正能量與感謝

3.透過遠距醫療,獲得身心科專業諮詢