青少年網路成癮Internet Addiction in Adolescents
網路使用習慣自我篩檢量表
下面是一些有關個人使用網路情況的描述，請評估你最近6個月的實際情形是否與句中的描述一致。請依照自己的看法來勾選 R。由 1至4，數字越大，表示句中所描述的情形與目前你實際的情形越相像。
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實際情況
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極不符合
(1)
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不符合
(2)
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符合
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非常符合
(4)
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想上網而無法上網的時候，我就會感到坐立不安
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我發現自己上網休閒的時間越來越長
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我習慣減少睡眠時間，以便能有更多時間上網休閒
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上網對我的學業已造成一些不好的影響
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Internet User Behavior Screening Scale
Below is a list of Internet-related behaviors or responses people sometimes have. Please read each one carefully, and check on the square (R) that best describes how much the description fits you during the past 6 months. The number ranges from 1 to 4, the bigger the better fit.
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Strongly disagree
(1)
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Somewhat disagree
(2)
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Somewhat agree
(3)
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Strongly agree
(4)
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I feel restless and irritable when the Internet is unavailable.
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I find that I have been spending more and more time online.
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I make it a habit to sleep less so that more time online.
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Going online has had negative effects on my schoolwork performance.
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填答說明：
下面是一些有關個人使用網路情況的描述，請評估你最近6個月的實際情形是否與句中的描述一致。請依照自己的看法來勾選 。由 1至4，數字越大，表示句中所描述的情形與目前你實際的情形越相像。
計分方式：
結果說明：
適用對象總分超過11分者即可能具有高度網路沉迷傾向，建議可進一步尋求專業協助，瞭解使用網路之情形與評估相關心理症狀。一般大眾不適用篩檢切分點，若對於量表結果有疑慮，請洽各縣市心理衛生中心，或諮詢相關醫療門診、心理治療所及心理諮商所。