每日正確量血壓722原則: 「7」連續七天量測。 「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次。 「2」每次量兩遍,取其平均值。 提醒民眾從年輕時養成健康生活習慣,並掌握血壓3C(1C:記得定期量血壓、2C:調整健康生活型態、3C:按時吃藥要記牢)原則,就能輕鬆做好血壓自我管理!
每日正確量血壓722原則:
「7」連續七天量測。
「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次。
「2」每次量兩遍,取其平均值。
提醒民眾從年輕時養成健康生活習慣,並掌握血壓3C(1C:記得定期量血壓、2C:調整健康生活型態、3C:按時吃藥要記牢)原則,就能輕鬆做好血壓自我管理!