為關心民眾的身心健康，本縣於111年協助民眾量測身高體重及腰圍、教導認識BMI，並調查運動習慣及心情溫度計等活動，藉以幫助民眾收集健康資料，因鑑於肥胖會影響健康，本(112)年度將健康量測延續並針對18-64歲體位異常者進行溫心量測服務。本縣特於3月10日(星期五)上午假雲林縣林內鄉衛生所共同辦理「1864享瘦兔you-溫心量測啟動記者會」，當日除介紹量測焦點巡禮外，同時發布宣導影片告訴民眾減重並不難，紓解壓力維持樂活好心情很重要，並由社區營養師教導民眾為提升營養健康，以均衡飲食為基礎下，應攝取全榖及未精製雜糧，期許民眾以營養穀力找回身心健康，且呼籲民眾身體活動好處多應養成每日運動30分鐘每周累計150分鐘為健康加分。另外，社區心理衛生中心的心理師也說明，不當的飲食及生活習慣可能會造成生理不適，進而影響到情緒與心理狀態，均衡的飲食與良好生活習慣有助於維持心理健康，身心兼顧才符合全人健康的宗旨。
經查本縣110年十大死因分析多項為慢性疾病，其中惡性腫瘤(癌症)、心臟疾病、糖尿病、腦血管疾病、高血壓及腎臟病變等，多和肥胖及肥胖所引發危險因子及慢性疾病徵兆有關。肥胖防治著重健康生活型態介入，而良好的健康生活，除了遠離不良成癮物質外，更需要從促進身體活動及均衡飲食做起，如何營造健康生活環境，培養民眾養成健康生活型態，是本縣須持續努力的方向。面對後疫情時代，我們須與病毒共存，養成良好的健康生活型態同時亦有助於提升自身抵抗力，可對抗病毒侵襲。
在此特別鼓勵18-64歲體位異常者(BMI≧24kg/m2民眾)踴躍報名本(112)年度量測活動，參與前測加上後測前1000位民眾，完成後測時每位贈送200元商品禮券，請民眾親自到衛生所報名參加量測。本縣各地衛生所於上班日時間均可受理民眾量測，商品禮劵名額有限，請民眾把握時間盡早報名以免向隅。
衛生局長曾春美也提醒，體重異常心情不佳時，應避免暴飲暴食或滴水不沾，請善用心情溫度計，以即時測量親友或自己的心情狀態，並視需要尋求專業協助。民眾也可利用電話或line等管道，多關心聯繫親友，給予陪伴和支持。如果遇有情緒困擾需要傾訴時，可善用衛生福利部24小時免費心理諮詢安心專線1925(依舊愛我)或洽本縣20鄉鎮市衛生所預約心理諮商服務，透過心理諮商喚醒自己的內在原力，正視心理健康的重要性。
本(112)年度前、後量測起訖服務時間規劃，前測為112年3月10日至4月10日，後測為112年6月10日至7月10日，時間如有異動衛生局屆時再另行於網站公告。對於前、後測及剩餘名額查詢等問題，建議有意願參加量測的民眾可先電話洽詢當地衛生所，有關全縣衛生所電話資訊可至網站雲林縣衛生局首頁/本局簡介/各鄉鎮市衛生所進行查詢或搜尋網址: https://ylshb.yunlin.gov.tw/cp.aspx?n=4886。營造健康生活環境，倡議動態生活、透過健康飲食與運動，讓民眾養成更健康的生活方式，是本縣永續努力的方向，本活動參加對象雖僅限18-64歲，但本縣針對65歲長者亦推出「來好阿公阿嬤躍活動3.0」方案，鼓勵長輩們運動紀錄集點，歡迎洽詢各鄉鎮市衛生所，未來本縣將持續推動請民眾重視自我的健康體重與腰圍等策略遠離疾病，以營造「雲林健康加速上場」的環境，希冀民眾能擁有健康的身心。
